Jak pomóc naszej skórze wyglądać naturalnie.

Skóra jeżeli nie jest pielęgnowana nie wygląda zbyt dobrze. By poprawić jej stan trzeba postępować wedle wskazówek, które można otrzymać od wielu dermatologów. Jednym z warunków koniecznych do posiadania pięknej skóry jest rzucenie palenia. Kobieca skóra jest szczególnie narażona na skutki palenia, ponieważ jest ona znacznie cieńsza od męskiej i starzeje się dwa razy szybciej. Skóra kobiety palącej przeważnie wygląda o pięć lat starzej niż od tej u kobiety nie sięgającej namiętnie po kolejnego papierosa. Dym tytoniowy, podobnie zresztą jak słońce uwalnia wolne rodniki, które nieodwracalnie niszczą komórki oraz kolagen. To właśnie z tego powodu skóra może wyglądać niezdrowo. Najczęściej pod wpływem działania takich czynników staje się matowa i szara. Traci też elastyczność i wygląda na zmęczoną. Powoduje to, że szybciej powstają u kobiet widoczne zmarszczki oraz przebarwienia.

Nie bez znaczenia jest także, że w dymie nikotynowym zawarte są substancje, które powodują usuwanie ze skóry witaminy A, C i E. Witaminy te są najlepszymi przeciwutleniaczami. Ich zadaniem jest chronienie skróty przed działaniem wolnych rodników. Rzucenie nałogów nie jest jedyną rzeczą, którą należy zrobić by wygląd naszej skóry  wprawiał nas w zadowolenie. Oprócz tego trzeba także poświęcić czas na jej codzienną pielęgnację. Służą do tego różnego rodzaju kosmetyki, które przystosowane są do poszczególnych typów skóry. Każda cera, nawet ta tłusta wymaga regularnego nawilżania. Na pewno nie będzie dobrym rozwiązaniem stosowanie toników oparty na alkoholu. Dbać należy także o z pozoru nieważne szczegóły takie jak utrzymanie odpowiedniej temperatury i wilgotności powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy najwięcej czasu. Zwracać uwagę na to trzeba przede wszystkim w okresie zimowym. Dobrze na ten okres zaopatrzyć się na przykład w nawilżacz powietrza lub w ręcznik. Takie działanie zapobiegnie zbytniemu przesuszaniu się skóry, co jest częstym zjawiskiem o tej porze roku.

 

Napisz komentarz

Musisz być zalogowany żeby komenotwać.